*BENGKULU* - Usai melaksanakan Apel pagi, Kanwil Kemenkumham Bengkulu secara rutin melaksanakan kegiatan senam pagi bagi seluruh pegawai. Jum'at (14/10/2022). Turut hadir Plh Kepala Kantor Wilayah (Johan Manurung), pejabat administrator, JFU, dan JFT Kanwil Kemenkumham Bengkulu.
Kegiatan senam sehat secara virtual ini dilakukan sebagai upaya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh serta kondisi fisik dan mental yang prima dalam menunjang tugas dan fungsi organisasi. Selain bermanfaat untuk tubuh, kegiatan senam pagi juga bertujuan untuk meningkatkan kebersamaan dan kekompakan pegawai di lingkungan Kanwil Kemenkumham Bengkulu.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Banyak manfaat yang kita dapatkan melalui olahraga senam. Oleh karena itu senam menjadi agenda rutin pada Jumat pagi di Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Bengkulu yang dilaksanakan secara virtual dan serentak di seluruh Indonesia. *(OP/AS/ED-AF.)*
